好吃的迷迭香蜂蜜鴨腿佐烤節瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.4W
好吃的迷迭香蜂蜜鴨腿佐烤節瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鴨腿 :2個
節瓜 :2個
迷迭香 :3支

輔料

鹽 :3
黑胡椒粉 :3
蜂蜜 :3大勺
橄欖油 :1大勺

具體步驟

1. 鴨腿洗淨,用廚房用紙擦乾水分,腿骨部用錫紙裹住

2. 取一平底鍋,不放油,將鴨腿有皮的那面朝下,小火煎

3. 灑上胡椒粉和鹽

4. 開始出油後,擺上迷迭香

5. 煎至鴨皮的油脂都出來後,將鴨腿翻面,再小火繼續煎

6. 此時,可以洗淨節瓜,豎着將瓜切半釐米厚片

7. 橫着擺在烤箱的烤網上,兩面都刷上橄欖油

8. 灑上一點胡椒粉和鹽

9. 180度烤5~8分鐘,中間翻一次面

10. 鴨腿的油脂都煎出來以後,擺在一旁,涼一下

11. 烤盤鋪烤紙,擺上鴨腿

12. 大手筆塗上蜂蜜,送進烤箱,200度烤10~15分鐘即可

烹飪技巧

1、烤箱溫度及時間需根據自己烤箱的情況適當調整,注意隨時觀察2、腿骨部分用錫紙裹住是因爲那裏的脂肪很少,裹住就可以避免烤焦3、鴨腿脂肪很多,一定要冷鍋,小火慢煎,才能將油脂都煎出來

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