美容減肥的綠豆薏仁湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.54W
美容減肥的綠豆薏仁湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 在鍋中放入綠豆和薏仁,比例按自己喜好控制。

2. (我沒有泡豆,大家可以提前四個小時把薏仁和綠豆泡一下,煮的時候會更快)

3. 中火煮開後轉小火慢熬。

4. 途中撈出白泡泡。

5. 這裏教大家一個撈豆殼的方法。1.綠豆煮開豆後,轉大火,沸騰的時候豆殼就會在鍋壁的一邊2.還有一種方法就是拿一個大漏勺撈起一層豆,慢慢放下下,豆殼就會浮起來。

6. 撈完殼後就可以加冰糖了,我不太喜歡吃太甜的。所以我的比例是一小鍋湯,配一平勺冰糖。可以可以參考圖片。

7. 小火再煮個1,2分鐘,冰糖化了就可以盛起來喝了( ̄(工) ̄)

烹飪技巧

覺得太清淡的朋友,可以在喝的時候,少撈一點湯,加入煉乳。就成了一道美味的甜品了。

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