十分誘人的爆炒甘藍怎麼做美味好吃

爆炒甘藍是一道家庭常見的快手菜，甘藍相信對大家來說都不陌生，甘藍營養豐富，富含豐富的植物纖維和維生素等等，爆炒甘藍材料十分好買，做起來方便快捷也很適合做飯新手，今天就教大家這道爆炒甘藍在餐桌上一展身手吧。

主料

輔料

具體步驟

手撕大頭菜，這樣更入味。

調料準備好。麻椒一般是必須有的。

熱油，先下調料爆香。

放入大頭菜爆炒，能掂勺的可以試試哦

加料酒，老抽，鹽，雞精粉，喜歡十三香的可以加十三香。

出鍋啦

烹飪技巧

大火爆炒，甘藍不要超時間太長以免影響口感。