「營養美食」什錦炒飯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.主料：米飯輔料：洋蔥粒、胡蘿蔔粒、熟青豆粒、藕粒、牛肉腸粒。

2.起鍋熱油，先放入胡蘿蔔粒炒熟。

3.再放入洋蔥粒炒香。

4.把熟青豆粒、藕粒、牛肉腸粒入鍋，快速翻炒均勻。

5.最後放入米飯。

6.小火慢炒，把米飯炒散後，放入少許鹽提味即可。

7.出鍋盛入碗中。

烹飪技巧

如果是生的青豆，就要和胡蘿蔔一起入鍋炒熟。