白菜頓凍豆腐怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.28W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘一道簡單的美食,隨處可見,製作工藝簡單,材料易得,兩者都是清單爽口的特徵,對減肥有一定功效,弱加入一點豬肉更是極佳,爽滑的同時加入了醇厚的感覺,吃上一口,胃裏暖和。同時又是一道減肥美食,脂肪含量幾乎沒有,同時還具有嫩膚的功效。
主料
凍豆腐 :1塊白菜 :300g
輔料
油 :適量蔥姜 :適量
胡椒粉 :適量
十三香 :適量
白糖 :適量
海鮮醬油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.白菜洗淨縱向切絲;
2.凍豆腐冷水浸泡化透,攥去水分切成塊;
3.炒鍋加入適量油,加入蔥姜、十三香爆出香味,加入白菜翻炒2分鐘至白菜變軟加入凍豆腐;
4.加入適量水用旺火燒開,改用小火慢慢燉10-分鐘
5.加入白糖、醬油、胡椒粉調味出鍋。
白菜可做百樣菜:“白菜蘿蔔湯,益壽保健康”、“白菜是個寶,賽過靈芝草”、“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”、“立冬白菜賽羊肉”。