粘稠的紅棗核桃鷹嘴豆糊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.99W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘紅棗核桃鷹嘴豆糊是一款榨汁,類似於豆漿類的產品,此款飲品融入紅棗鷹嘴豆桃仁三種食材,製作方法淺顯易懂,特別簡單,只需要一個榨汁機就可以搞定,紅棗富含豐富的鐵類物質,是補血產物,豆類則蛋白質含量豐富,加上補腦健脾的核桃,三者相得益彰,營養加分。
主料
幹鷹嘴豆 :130紅棗 :30
輔料
熟核桃仁 :20具體步驟
準備好的主要食材
紅棗沖洗乾淨去核
把幹鷹嘴豆放入九陽Q3豆漿機裏
接着加入去了核的紅棗和核桃仁
加入適量的純淨水我的水加到豆漿機內壁刻度1300ML的地方
蓋上主機選擇熱飲區的“五穀”程序,按下啓動,聽到提示音,完成。大概化了40分鐘不到
爲了看它的破壁效果,我把打好的糊過篩一下
篩子裏只有少許紅棗皮
紅棗核桃鷹嘴豆糊完成
幹豆不用浸泡,節省了時間,想什麼時候喝都可以操作