喜歡芥末涼拌秋葵怎麼做美味好吃

芥末涼拌秋葵是秋葵做成的一款美食，非常好吃，這款秋葵的營養價值比較高，所以大家都愛吃的美食，對身體比較有好處的一款美食，多吃有益身體健康，大家都愛吃的一款美食，非常不錯，喜歡吃的人可以多吃，對身體是比較好的，做法也是比較簡單的

主料

輔料

具體步驟

1.秋葵洗淨。

2.對切。

3.蔥蒜切碎。

4.鍋中燒開水倒入秋葵。

5.焯熟即可盛出。

6.盛出入冰箱冷藏備用。

7.小碗放入小蔥，蒜粒。

8.倒入生抽，醋，香油，芥末拌勻。

9.即可蘸着享用了！

烹飪技巧

秋葵焯過後用冰水過下，口感更好！