我喜歡麻醬秋葵怎麼做美味好吃

麻醬秋葵是我比較喜歡的一款秋葵的做法，所以大家都愛吃，這款秋葵的營養比較豐富，所以是一款不錯的美食喲，趕緊動手來嘗試一下，對身體也是比較有好處的，多吃喲意義身體健康，非常不錯的美食，趕緊嘗試一下吧，不錯的選擇，哈哈，多吃點

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材

2.鍋裏燒水，水開後放入洗好的秋葵。

3.焯好的秋葵立刻過涼水。待涼後切去根部，從中間一切兩半，然後放入盤中。

4.麻醬加水稀釋，蒜切成沫。

5.將蒜沫、耗油、芥末油、雞精、鹽、白糖放進稀釋好的麻醬裏，然後澆到碼好盤的秋葵上，大功告成，可以開動了。

烹飪技巧

抄水的時候，開水下鍋只要四五秒鐘就好了，火候大了就軟了，影響口感。