番茄蝦仁鍋巴怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 營養自不必說，光看看鮮豔的顏色就足以誘人啦！ 將蝦仁清洗乾淨，加入少許的鹽、雞蛋清、澱粉（10g 左右）攪拌均勻。

2. 鍋中坐底油，油到了六成熱，放入蝦仁滑炒，出鍋備用。

3. 吃剩的米飯用手略略壓實， 壓成扁片（ 只要略略壓實保證煎炸的時候不散就好），每個鍋巴最好在4cmX4cm 以內，不要一大片放入鍋中（這樣方便成熟）。鍋中放油，待油溫溫升到六成，將壓好的米飯片放入鍋中煎炸至兩面金黃，撈出瀝油，製成鍋巴。

4. 迅速將鍋中再次放入底油，放入番茄醬煸香，加入適量清水，加入豌豆、薑片、蝦仁，調入白砂糖、鹽，略煮兩分鐘，用水澱粉（剩下的澱粉製成水澱粉）勾芡出鍋，澆到炸好的鍋巴上即可。