多吃胡蘿蔔紅薯球怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.36W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘胡蘿蔔紅薯球是胡蘿蔔和紅薯做成的一款美食,胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,紅薯是一款比較甜的美食,可以預防癌症的發生,所以二者結合還是非常不錯的,喜歡吃的人可以趕緊嘗試一下,對身體也比較好的一款美食,搭配起來吃效果更佳的
主料
胡蘿蔔 :適量紅薯 :適量
輔料
調味料 :適量具體步驟
紅薯放蒸鍋上蒸20分鐘。
用擀麪杖壓紅薯,讓紅薯跟糯米粉粘合……
碾壓後,手上套一次性手套或者保鮮膜把糯米粉和紅薯揉成團。軟軟的,類似孩子玩橡皮泥的硬度。
取一個小鍋,爲了省油。加熱油。
來回反覆翻,要用小火,慢慢煎熬……煎至金黃。