早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥 - 立馬元氣滿滿圖解

來源:飄香吧 3W
早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解

介紹一款養生,大家都想在清晨製作一款美味的粥給家人或者孩子吧,想了解紅薯胡蘿蔔粥的製作過程嗎?下面這樣製作既有營養又健康,孩子也喜歡吃,味道甜甜的可口。保證你吃過後還想品嚐。非常簡單的步驟,一學就會,而且還能補充身體的營養成分。

主料

胡蘿蔔 :50g
大米 :100g
紅薯 :1根

輔料

黃冰糖 :適量
小米 :適量

詳細步驟:

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第2張

第一步

1、將所有食材洗好備用

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第3張

第二步

2、將胡蘿蔔、紅薯、切好備用,大米洗乾淨泡水備用。

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第4張

第三步

3、將切好的洗淨的胡蘿蔔紅薯放入鍋中

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第5張

第四步

4、將大米小米一期放入鍋中,加入適量水。

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第6張

第五步

5、設定時間30分鐘,就可以等待美食啦。

早晨來一碗養生的紅薯胡蘿蔔粥,立馬元氣滿滿圖解 第7張

第六步

6、出鍋就可以根據自己口味加入糖品嚐啦

烹飪技巧

煮粥時如果害怕溢出來可以添加一點點清油防止溢出鍋,還可以添加美味哦
熱門標籤