冬瓜紫薯薏米粥怎麼做美味好吃

薏米具有祛溼的功效，在薏米粥裏多放一些美味的冬瓜和紫薯，吃起來味道很棒呢，經常做些冬瓜紫薯薏米粥幫助家人消脂去溼，味道也是清新爽口，做法簡單方便！下面就詳細的介紹下它的製作方式。

主料

輔料

具體步驟

1.冬瓜切塊，約10*10cm紫薯切小塊，約1cm

2.薏米、蜜棗、茯苓、土茯苓、大米、桂圓洗淨備用

3.水煮開後將除了冰糖外，其它的材料都加入滾水中，再滾開後就關小火，煮1個半小時，在煮的時候要隔段時間攪拌一下

4.等煮好後將冰糖倒進粥中，等攪拌勻後就可以開餐了

烹飪技巧

冬瓜要連皮切塊，桂圓、蜜棗、茯苓、土茯苓、薏米要隨水下