營養南瓜捲包怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.6W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時南瓜捲包是最愛吃的一款麪包,自從做了南瓜麪包就愛上了南瓜這種食物 ,無論是蒸南瓜還是用來做菜,那股特有的南瓜香是任何東西替代不了的,我非常愛做麪包,又非常喜歡吃麪包,做過蔥卷,饅頭,肉包,南瓜卷,家裏人最愛吃的就是南瓜卷,經常做來當早餐。
主料
南瓜 :80高筋麪粉 :250
雞蛋 :100
輔料
橄欖油 :30鹽 :3
奶粉 :25
白糖 :40
酵母粉 :3
具體步驟
1.南瓜去皮去籽後切成片。
2.上鍋蒸熟。
3.蒸熟的南瓜放入料理機中打成汁。
4.麪包機中放入高筋麪粉、雞蛋及所有輔料,再加入南瓜汁和少量水。
5.開啓麪包機和麪30分鐘。
6.發酵至兩倍大。
7.發酵好的麪糰擀成面片。
8.從一邊捲起。
9.切成段。
10.放入烤盤,二次發酵1小時後,放入預熱好的燒箱中,上下火160度,烤20分鐘即可。
燒箱要根據實際情況來設定時間,我的烤箱溫度稍高。是否加水要根據南瓜泥的濃稠度來定,我的南瓜泥比較濃,所以加了一點水。