營養的苦瓜蝦仁意麪怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.65W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 西紅柿和苦瓜都切了(今天不說切番茄),煮意麪,5分鐘後把苦瓜丁也扔進鍋裏一起煮一會兒。
2. 蝦變成蝦仁就只剩這麼點了。
3. 先炒蒜末和洋蔥。
4. 蝦好熟,所以後方蝦,翻炒幾下。
5. 把苦瓜和意麪的混合物一起炒,調味,好了!
主料
輔料
具體步驟
1. 西紅柿和苦瓜都切了(今天不說切番茄),煮意麪,5分鐘後把苦瓜丁也扔進鍋裏一起煮一會兒。
2. 蝦變成蝦仁就只剩這麼點了。
3. 先炒蒜末和洋蔥。
4. 蝦好熟,所以後方蝦,翻炒幾下。
5. 把苦瓜和意麪的混合物一起炒,調味,好了!