家常版苦瓜蝦仁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.25W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
蝦仁 :500苦瓜 :2根
輔料
大蒜 :3-4瓣耗油 :適量
具體步驟
1. 先把苦瓜祛籽切成小段在開水裏焯一下,水裏放少量鹽,這樣苦瓜的顏色會保持鮮綠的哦
3. 蝦仁炒熟後把焯好的苦瓜一起放下去炒,把蒜末放在鍋底,用菜蓋一會,然後再翻炒幾下,加入少量的耗油就可以出鍋啦
主料
蝦仁 :500輔料
大蒜 :3-4瓣具體步驟
1. 先把苦瓜祛籽切成小段在開水裏焯一下,水裏放少量鹽,這樣苦瓜的顏色會保持鮮綠的哦
3. 蝦仁炒熟後把焯好的苦瓜一起放下去炒,把蒜末放在鍋底,用菜蓋一會,然後再翻炒幾下,加入少量的耗油就可以出鍋啦