養生一品南瓜怎麼做美味好吃

在繁忙的工作中，你是否感覺到身體乏力；在城市霧霾生活之中，你是否感覺需要清肺潤肺溫潤滋補？養生一品南瓜是一道飯後小甜點，南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。再忙碌也要給自己做一道精緻的小甜品，南瓜忠外觀不僅可愛精緻，蒸熟後還可食用。

主料

輔料

具體步驟

1.先把南瓜洗淨，從一頭切開，挖空製成南瓜盅

2.香菇提前泡發，洗淨。鵪鶉蛋煮熟。

3.放入香菇、鹽、胡椒粉、白糖、醋、料酒

4.鍋裏放水燒開，放入南瓜盅大火蒸20分鐘

5.稍晾，即可享用