誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做美味好吃

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誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

瘦肉 :80
荷蘭豆 :200

輔料

油 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
蒜 :適量
生粉 :適量

具體步驟

誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單 第2張

1.瘦肉切片,用生粉、生抽、油醃製

誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備適量蒜蓉

誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單 第4張

3.荷蘭豆洗淨去掉莖

誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋,放入適量油,將醃好的瘦肉炒至八成熟後起鍋備用

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5.用剛纔炒過瘦肉的油鍋,放入蒜蓉爆香

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6.放入荷蘭豆快炒

誘人的荷蘭豆炒肉片怎麼做好吃又簡單 第8張

7.等炒至變色變軟,放入適量生抽快炒

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8.放入適量鹽炒均勻

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9.放入炒好的瘦肉炒均勻

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10.起鍋裝盤

烹飪技巧

瘦肉要用生粉醃,炒出來的肉纔會比較嫩。

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