色澤鮮亮的夾沙肉怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:2小時主料
五花肉 :400糯米 :300
輔料
紅糖 :30玫瑰豆沙 :80
白糖 :30
具體步驟
1.準備好食材:五花肉洗淨.糯米洗淨泡三十分鐘
2.先將泡好的糯米煮成糯米飯放入白糖.紅糖拌勻備用
3.煮糥米飯的同時煮肉,將五花肉煮至剛熟撈出
4.撈出的五花肉趁熱反覆抺將紅糖抺在肉皮上,上色
5.淨鍋置中火上將鍋燒熱,將抹好紅糖的五花肉皮朝下炙烤(也可用油煎)
6.肉皮炙烤成棕紅色即可.不要炙焦
7.將處理好的五花肉切二刀一斷的薄片,不要太厚,以免吃一片就膩
8.將切好的肉片內每片夾上適量的玫瑰豆沙,逐一夾完壓平
9.將夾好豆沙的肉片皮朝下襬在碗內
10.把煮好拌上糖的糯米飯舀在擺好的肉片上壓實
11.放水燒開的蒸鍋,中火蒸2小時(蒸鍋內的水一次性準備足夠)
12.蒸好的夾沙肉
13.從蒸鍋內取出(小心別燙着手)
14.倒扣於盤中,撒上適量白糖即可享用
玫瑰紅豆沙可以買成品,沒有的話可自制:乾紅豆淘洗淨倒入高壓鍋,摻沒過紅豆10釐米的水,中火燒開上汽時小火燜壓40一50分鐘自然泄氣後揭蓋,紅豆燜至豆爛水乾,晾至不燙時加幾勺玫瑰醬用料理機打成豆泥。中火置鍋,用植物油(正規應用豬油.爲少攝取脂肪所以改用植物油)將紅糖,白糖炒化再加入豆沙小火慢炒至水分幹.豆沙油潤光亮.不沾手即可。