蘿蔔絲帶魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.58W
蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蘿蔔絲帶魚需要蘿蔔絲和帶魚,蘿蔔絲中含有豐富的營養,而且富含的營養素的是非常的高,可以增強我們人體的免疫力,豐富的維生素和蛋白質,對我們的人體有很多功效,還可以美容,對人體有很大的好處,非常值得食用。

主料

帶魚 :225g
蘿蔔 :190g

輔料

蔥花 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量
油 :適量
鹽 :適量
薑片 :適量

具體步驟

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:蘿蔔(已清洗)、帶魚(已洗淨切段)、薑片、蔥花

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將已清洗的蘿蔔放在案板上切成絲,待用。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.燒鍋倒油燒熱,下入帶魚兩面煎至金黃,撈出。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.隨後,鍋內留適量的底油,下入切好的蘿蔔絲翻炒一下。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.接着,加適量的清水煮開。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後,合入煎好的帶魚,擱入薑片翻動一下。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後,加適量的生抽。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的白糖。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加適量的鹽。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.調味煮開、煮上4——5分鐘。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.擱入蔥花,即成。

蘿蔔絲帶魚怎麼做好吃又簡單 第13張

12.出鍋裝盤。

烹飪技巧

家常菜,隨意做。

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