誘人的萵苣炒肉片怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.瘦肉洗淨切薄片

2.用少許鹽，生粉，胡椒粉，醬油醃製十分鐘

3.萵筍去皮洗淨切片

4.熱油炒肉片至熟

5.把肉片盛出備用，再加少許油爆蒜，倒入萵筍翻炒

6.加少許鹽調料炒勻

7.再倒入肉片炒勻

8.最後加入紅椒絲炒均就可以了

9.完成了

烹飪技巧

高血壓和心臟病患者極爲有益。視力弱者不宜多食，有眼疾特別是夜盲症的人也應少食。