蓮藕海帶魚湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.13W
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料
草魚 :半條蓮藕 :200
海帶結 :100
輔料
蔥 :3大段姜 :4片
鹽 :適量
具體步驟
1. 草魚去除內臟和去鱗後切成大塊,在煎鍋中放入少量的油,煎至兩面微微發黃。
2. 把煎好的魚塊放入沙鍋中,,放入蔥段和薑片,大火煮開後,中小火煲40分鐘。
3. 40分鐘後放入去皮切成大塊的蓮藕,再煲15分鐘。
4. 放海帶結煲10分鐘。
5. 放入洗淨的枸杞再煮十分鐘。
6. 臨出鍋前調入鹽即可出鍋。
魚可以不用草魚,也可以換成自己喜歡的河魚來做這道湯,但是要記得一定要在煎鍋裏煎一下,這樣才能煲出白白的魚湯。現在賣魚的魚攤都會幫忙刮鱗去內臟,可以讓店主幫忙,這樣回家就省事了。