新媽媽食譜 - 草菇冬筍包怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.05W
新媽媽食譜:草菇冬筍包怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鮮草菇 :250
冬筍 :200
瘦豬肉 :150
麪粉 :500

輔料

蔥末 :適量
薑末 :適量
精鹽 :少許
醬油 :少量
香油 :少量
麪肥 :適量
鹼水 :適量

具體步驟

1. 將鮮草菇洗淨,去蒂,下入沸水鍋內焯透,用冷水過涼,瀝乾水,切成小丁;瘦豬肉、冬筍洗淨,切成小丁。

2. 將麪肥放入盆內,加適量溫水調勻,再加入麪粉,調好後,揉至軟滑,用溼白布蓋好,待面發酵後,兌入鹼水,然後將發好的面切成條,揪出若干小劑子,擀成圓皮。

3. 將草菇丁、冬筍丁、瘦豬肉丁、蔥末、薑末放入盆中,加入精鹽、醬油、香油,攪拌均勻即成包子餡。

4. 將餡放入包子皮內,做成包子,入籠蒸熟即可。

烹飪技巧

營養小提示草菇性寒,味甘,不僅菇肉肥嫩、味道鮮美,而且營養價值較高。它含有大量維生素C和蛋白質,其中有8種人體所必需的氨基酸,而且其脂肪含量低,又不含膽固醇,更具有消暑和降血壓的功效。

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