產後媽媽做月子特效食譜(山藥紅豆湯)怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:11分鐘 烹飪時間:11分鐘主料
山藥 :200g紅豆 :30g
輔料
具體步驟
1. 紅豆先用水浸泡4個小時
2. 紅豆與四杯水入鍋,用大火煮開,再用小火煮5分鐘,熄火燜上30分鐘
3. 山藥切塊,爲了防止變色,可先把山藥放在水裏
4. 紅豆燜好30分鐘放入山藥,大火煮開,在轉小火煮5分鐘,熄火,燜10分鐘
5. 放入紅糖調味
主料
山藥 :200g輔料
具體步驟
1. 紅豆先用水浸泡4個小時
2. 紅豆與四杯水入鍋,用大火煮開,再用小火煮5分鐘,熄火燜上30分鐘
3. 山藥切塊,爲了防止變色,可先把山藥放在水裏
4. 紅豆燜好30分鐘放入山藥,大火煮開,在轉小火煮5分鐘,熄火,燜10分鐘
5. 放入紅糖調味