家常菜肉末菜花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.09W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
胡蘿蔔 :半根菜花 :400
肉餡 :100
輔料
豆瓣醬 :適量大料面 :適量
蒜 :適量
油 :適量
姜 :適量
番茄醬 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
花椒 :適量
幹辣椒 :4個
具體步驟
1.蔥薑蒜切片,紅辣椒,胡蘿蔔切片
3.菜花掰小朵,用清水洗一遍,再用鹽水泡上
4.熱鍋冷油,下肉末炒至變白
5.加入蔥薑蒜辣椒,花椒大料面,一勺豆瓣醬炒香
6.倒入菜花翻炒均勻
7.加入一勺番茄醬同炒
8.七成熟時加入胡蘿蔔同炒
9.炒熟放鹽調味,出盤
菜花比較難入味,炒前鹽水裏泡更好入味,所以炒熟加鹽時一定要少放,小心鹹了,加入番茄醬酸甜可口