豆腐燉魚 - 每一口都是家常味圖解
來源:飄香吧 2.78W
豆腐燉魚,我家餐桌上出現最多次的一道菜。美味又有營養,做法又簡單。每次我母親從市場上買來新鮮的鯽魚,我便猜到她一定是做豆腐燉魚湯。鯽魚,它的肉質緊實,鮮嫩,口感勁道,而且脂肪含量少,它和嫩滑細膩豆腐燉在一起是最適合不過了。
主料
鯽魚 :1條嫩豆腐 :350g
輔料
姜 :20g白胡椒粉 :1克
雞精 :2克
邵陽黃酒 :30克
鹽 :適量
香菜 :適量
油 :
詳細步驟:
第一步
準備食材
第二步
將處理乾淨的鯽魚的背部劃幾刀
第三步
姜用研磨器磨出薑汁
第四步
把姜泥,料酒,鹽抹均勻整條魚,醃製10分鐘
第五步
將醃好的魚用水衝乾淨,然後用廚房紙吸乾魚表面的水分
第六步
鍋中倒油,放入鹽
第七步
油熱後把魚放進去,煎至兩面金黃
第八步
加入水,料酒,大火煮制
第九步
然後放入豆腐,胡椒粉,雞精,裝小火煮13分鐘,煮好後撒上香菜段即可出鍋
烹飪技巧:
豆腐最後才入鍋,保持其鮮嫩的口感