芋頭燜鴨翅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘芋頭燜鴨翅是一道營養美味的佳餚。製作成品的芋頭燜鴨翅香嫩可口、入口即化。芋頭粉糯軟香,鴨翅也很入味。煮芋頭放鹽會更好吃,生抽只是添色。芋頭的可食部爲84%,澱粉含量高達70%,既可當蔬菜,也可做主食,烹飪熟以後質地軟,口感嫩滑,實爲老少皆宜的滋補品,秋補素食一寶。
主料
鴨翅 :400g輔料
鹽 :適量胡椒粉 :適量
蒜 :適量
油 :適量
生抽 :適量
姜 :適量
芋頭 :適量
具體步驟
1.鴨翅洗淨放開水鍋裏焯過
2.撈起洗淨 切小塊
3.姜,蒜切片 拍碎
4.芋頭削皮切小塊
5.熱油鍋放些鹽爆香姜蒜
6.放鴨翅煸炒
7.放芋頭一起翻炒下
8.放適量清水、糖蓋上鍋蓋燜煮
9.將芋頭煮熟了 放適量生抽
10.胡椒粉
11.大火煮到收汁即可出鍋
12.軟綿的芋頭鴨翅
煮芋頭放鹽會更好吃,生抽只是添色