小煎鴨腿肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.33W
小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

小煎鴨腿肉需要新鮮的鴨腿肉,鴨腿肉的肉很脆美味,很受人們的喜歡,鴨腿肉中富含了豐富的蛋白質和脂肪等營養素,鴨腿肉是減肥的輔助物品,還可以抗癌,有一丁點食療功效。還可以緩解面板病。

主料

鴨腿肉 :300g
青紅椒 :50g

輔料

姜 :3塊
油 :適量
料酒 :適量
蒜 :2顆
郫縣豆瓣 :適量

具體步驟

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鴨肉切小丁青紅椒切圈姜蒜切絲備用

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鴨肉加姜料酒醃製

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中油溫七成熱炒點姜蒜辣椒

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加郫縣豆瓣炒出紅油

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入鴨肉炒到變色

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加料酒去腥

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後在加入青紅椒薑絲翻炒一分鐘關火

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝盤

小煎鴨腿肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.好吃

烹飪技巧

鴨子肉加料酒先醃製去腥。炒時大火快速翻炒才嫩。

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