小煎鴨腿肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.33W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘小煎鴨腿肉需要新鮮的鴨腿肉,鴨腿肉的肉很脆美味,很受人們的喜歡,鴨腿肉中富含了豐富的蛋白質和脂肪等營養素,鴨腿肉是減肥的輔助物品,還可以抗癌,有一丁點食療功效。還可以緩解面板病。
主料
鴨腿肉 :300g青紅椒 :50g
輔料
姜 :3塊油 :適量
料酒 :適量
蒜 :2顆
郫縣豆瓣 :適量
具體步驟
1.鴨肉切小丁青紅椒切圈姜蒜切絲備用
2.鴨肉加姜料酒醃製
3.鍋中油溫七成熱炒點姜蒜辣椒
4.加郫縣豆瓣炒出紅油
5.加入鴨肉炒到變色
6.加料酒去腥
7.最後在加入青紅椒薑絲翻炒一分鐘關火
8.裝盤
9.好吃
鴨子肉加料酒先醃製去腥。炒時大火快速翻炒才嫩。