家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做美味好吃

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家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

瘦肉炒蘿蔔乾是一道葷素搭配,營養豐富的菜。瘦肉可以炒很多東西。這次用瘦肉炒蘿蔔乾。蘿蔔還有大量維生素。俗話說蘿蔔是土人蔘。所以蘿蔔的營養價值很多。瘦肉和肥肉不同。瘦肉不油膩。脂肪量和熱量不是很高。不會讓人容易發胖。用瘦肉炒蘿蔔乾營養豐富。好吃!不膩。

主料

蘿蔔乾 :200
瘦肉 :100

輔料

油 :適量
料酒 :適量
幹辣椒 :適量
生抽 :適量
大蒜 :適量
鹽 :適量
耗油 :適量

具體步驟

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第2張

1.瘦肉洗淨切薄片,放適量鹽、生抽、耗油、料酒攪拌均勻,醃製片刻

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔乾洗淨,擠幹水份

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大蒜洗淨切段

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋放油,放瘦肉炒至變色

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放大蒜翻炒幾下

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放蘿蔔乾翻炒片刻

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放適量耗油翻炒均勻

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放適量生抽翻炒均勻

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放適量幹辣椒翻炒均勻

家常版瘦肉炒蘿蔔乾怎麼做好吃又簡單 第11張

10.起鍋裝盤即可

烹飪技巧

1、瘦肉提前醃製更入味,炒出來也很嫩。

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