吞拿魚沙拉(低脂減肥)怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.17W
吞拿魚沙拉(低脂減肥)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

生菜球 :自己看着辦
浸水吞拿魚罐頭 :多點更好吃

輔料

酸奶 :一杯
丘比千島醬 :一勺
胡椒 :一點點
番茄 :適量
黃瓜 :適量

具體步驟

1. 首先將所有蔬菜洗乾淨切好放入碗中

2. 再將酸奶全部倒進蔬菜中

3. 加入一小勺千島醬,和一點胡椒粉

4. OK!沙拉完成啦,早上在配上一杯新鮮的蔬果汁!營養滿分

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