美味煎燜豆腐怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.62W
美味煎燜豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

煎燜豆腐是以豆腐爲主要原材料製作而成的家常美食,製作過程較爲簡單易上手,具有嫩滑可口、鮮香美味等特點。其主要原料豆腐,是以大豆爲原料製作而成的豆製品,具有較高的營養價值,具有改善人體脂肪結構、提高記憶力等功效。適合各個人羣食用。(自己寫的)

主料

豆腐 :適量
雞蛋 :適量

輔料

油 :適量
雞湯 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

將豆腐片去粗皮,切成長方片,放入平盤內,撒上少許精鹽略醃,潷去水分。

將豆腐片兩面粘勻面粉,放在深盤內;雞蛋磕入碗內攪散成雞蛋液,倒在豆腐片上。

炒鍋置火上,加入熟豬油燒熱,下入裹勻雞蛋液的豆腐片煎至兩面呈黃色時。

加入雞湯、精鹽、味精、胡椒粉,轉小火燜至入味,加入蔥段、香油,用旺火收汁,裝盤即可。

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