潤澤香滑的芝麻西葫蘆怎麼做美味好吃

近年來，西葫蘆越來越受人們的喜愛，它皮薄，汁多且瓜肉厚。水分多的西葫蘆具有潤澤肌膚的功效，熱量低，雖然西葫蘆大部分的營養物質略低，但是卻能提供人體所需的其他一些元素，對防治高血壓，糖尿病有重要作用。在最後出鍋之即與芝麻一起炒熱，潤澤香滑的芝麻西葫蘆就搞定了。

主料

輔料

具體步驟

1.把西葫蘆切片洗乾淨。

2.鍋裏放入油。

3.把西葫蘆放入鍋裏炒。

4.放一些鹽，再炒一下。

5.準備一些芝麻。

6.放入一些芝麻，把西葫蘆炒熟就可以吃了。

烹飪技巧

無