五穀燕麥牛奶粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.17W
五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

五穀燕麥牛奶口感非常的軟綿好喝,而且營養成分也很高,裏面的五穀和燕麥都可以調節人體的消化系統,而牛奶着增加了人體的免疫功能,補充營養,提高身體的免疫能力,正在長身體的小孩子,老人都可以做來當早餐吃,做法也一點都不難。

主料

黑豆 :10
黃豆 :10
眉豆 :10
花生 :10
燕麥 :50
紅豆10
綠豆 :10

輔料

黃冰糖 :適量

具體步驟

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.五穀隔夜浸泡

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.五穀放入料理杯,注入清水

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蓋緊杯蓋

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.插上電源 ,選擇【五穀】功能鍵,啓動開關鍵,攪打60秒,斷電,揭蓋

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入煮鍋中

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蓋鍋蓋,煮15分鐘,揭蓋,加入燕麥煮3分鐘

五穀燕麥牛奶粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熄火盛出

烹飪技巧

五穀一定要煮熟

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