麩皮芝麻趴趴熊怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.18W
麩皮芝麻趴趴熊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

芝麻也是一種黑色食物,可以去補腎益氣的功效,而且芝麻有白芝麻和黑芝麻兩種成分或者都含有豐富的脂肪,當然在減肥中的人羣,不應該過多的食用芝麻,否則會加重減肥的難度等等,但是味道是相當的不錯,可以增加人的食慾。

主料

麩皮 :適量
芝麻 :適量
麪粉 :適量
酵母 :3g

輔料

蜂蜜 :適量
紅糖 :適量
玉米油 :適量
蛋白 :適量

具體步驟

餡料:黑芝麻炒香,攪拌機磨碎,放入糖和玉米油混合均勻。備用

中種液體泡溶酵母,中種混合,簡單揉成團, 約2小時後發2倍大,撕成小塊。

中種與主麪糰,用後油法揉成光滑彈性的麪糰,揉至完全擴展能拉出薄膜

麪糰開始會 比較溼,但越揉越光滑的, 靜止半小時, 排氣,

分小劑子靜止醒發十分鐘滾圓 按圖中比例揉成需要的大小

較大的兩個麪糰包入餡料,收口向下,

組合成趴趴熊的初形,小圓麪糰分別搓爲手腳和耳朵

提前預熱烤箱,175度18分鐘烘烤。放涼後,將融化的巧克擠上五官和爪子

添加麩皮的麪包一樣可以很柔軟。加入補腎的黑芝麻更美味了

萌萌的趴趴熊好懶呵!小pp挪吖挪~~~ 讓孩子也愛上粗糧,有可愛的造型,小朋友絕對會愛上它

烹飪技巧

芝麻要選擇那些,色澤非常的鮮氧,而且有非常的香脆的芝麻。麪粉要選擇那一些非常的有色澤的安全,聞起來沒有異味的。正面團的時候一定要掌握住時間,否則味道會變差哦。

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