家有大廚之幹炸帶魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.81W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
帶魚 :500輔料
油 :適量薑片 :適量
鹽 :適量
五香粉 :適量
具體步驟
1.把帶魚洗淨。
2.在帶魚中放入鹽,五香粉,薑片。鹽20分鐘
3.鍋中油燒熱。
4.準備適量幹澱粉。
5.把淹好的帶魚在幹澱粉中裹均勻。
6.放入油鍋中炸制變色。
7.煎至兩面金黃。
8.出鍋,
帶魚的營養價值,帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,只有中間一條大骨,無其他細刺,食用方便,是人們比較喜歡食用一種海洋魚類,具有很高營養價值。