正宗的冬季美容養顏湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.46W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘正宗的冬季美容養顏湯裏的木瓜紅棗蓮子蜜是一道受大衆女性歡迎的美食,冬季是一年四季最乾燥的季節,面板也是最缺水的,一碗暖暖的木瓜紅棗蓮子蜜不僅可以補充身體流失的水分,還可以美白補血,而且大家都聽說木瓜還有一個功效就是豐胸啦,所以女性朋友們可不能錯過哦!
主料
木瓜 :適量蓮子 :適量
紅棗 :適量
輔料
冰糖 :適量蜂蜜 :適量
具體步驟
把蓮子和紅棗用水泡泡洗淨。
放在煮鍋裏用加冰糖。
加水一起煮。
煮到蓮子大棗變軟就熟了。
把木瓜切開,用勺子挖掉籽。
把煮好的紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裏面。
上籠,大火蒸十分鐘左右就好了。
吃時,一定要將木瓜一起吃掉。