南瓜胡蘿蔔濃湯怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
南瓜(切粒) :1個胡蘿蔔(切粒) :3條
輔料
洋蔥(切碎) :1個蒜瓣(切碎) :2顆
辣椒粉(可選)或鮮辣椒 :1茶匙
水(或雞湯) :適量
鹽和黑胡椒粉 :適量
1. 準備一個大鍋。將切碎的洋蔥、蒜粒和辣椒爆香。
2. 放入南瓜和胡蘿蔔,炒香。這時候可以加些香料。(如迷迭香、香草...)
3. 倒入水或雞湯。沒過表面即可。蓋上蓋大火煮滾,然後轉小火煮至南瓜和胡蘿蔔軟綿。大概40分鐘左右。
4. 然後用攪拌機打成濃湯。放入鹽和胡椒粉,試味。也可以倒入一些奶油,味道會更加香濃。
5. 完成!Enjoy!