簡易版 - 紅豆沙怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.92W
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料
大紅豆 :適量橄欖油 :適量
紅砂糖 :適量
輔料
具體步驟
1. 大紅豆洗淨浸泡4小時,裝入高壓鍋,加入高出水面大約1釐米的水;
2. 小火高壓15分鐘,關火燜30分鐘;
3. 過濾出較乾的紅豆,取細密網篩,將豆放入搗碎,過濾出豆泥(此步也可用攪拌機帶皮打碎,但是口感就沒有過濾的細膩了);
4. 過濾出來的豆皮等殘渣可以他用;
5. 加入適量紅砂糖、橄欖油,不時翻炒小火慢熬至微幹;
6. 繼續翻炒,至豆沙能輕易團餡即可。
1:豆類提前浸泡,可以減少烹飪的時間,更低碳環保;2:小火高壓15分鐘,關火燜30分鐘,能更好的保持紅豆的外型,可做它用比較美觀;3:熬豆沙的話,煮紅豆的水不要太多,否則炒到累死瘋掉還沒炒幹;4:放入橄欖油使豆沙口感更好,更健康;5:炒好的豆沙除了馬上使用,多餘的可以用冰格分裝好,放入冰箱冷凍室他日再用。