三絲雞柳怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
雞胸 :小半碗青椒 :2個
紅椒 :2個
白洋蔥 :1個
輔料
蔥 :少許姜 :少許
油 :適量
雞粉 :1匙
鹽 :少許
澱粉 :少許
具體步驟
1. 蔥姜切沫,青紅椒、白洋蔥切絲
2. 雞肉切成條,用鹽、雞粉、澱粉醃製至少15分鐘
3. 加熱油鍋後,倒入蔥薑末爆香,接着倒入雞柳快速翻炒
4. 翻炒1分鐘約6、7成熟的時候,放入青紅椒絲、白洋蔥絲翻炒,最後加入少量鹽、1匙雞粉,翻炒20秒
1、雞柳選用雞胸肉,這部分的肉質嫩,醃製的時候也容易入味