美味的涼拌蘆筍怎麼做美味好吃

涼拌蘆筍是一道簡單易做的下飯菜，比如早上喝清淡小粥的時候，就可以搭配着它吃，不會口味很重，影響胃的消化，而且食材簡單方便，製作過程也不復雜，蘆筍含有豐富的維生素B等微量元素，具有人體所必需的各種氨基酸，趕緊學着做起來吧

主料

輔料

具體步驟

1.新鮮蘆筍

2.去皮，洗淨

3.蘆筍切小段

4.水燒開，放入蘆筍煮熟

5.撈起，放入調味品

6.攪拌均勻，涼拌蘆筍做好了

烹飪技巧

蘆筍只要煮煮就熟了