營養美食蒲棒羊肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.31W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘蒲棒羊肉是羊肉做成的一款美食,加入了非常多的輔料。因爲有了這些輔料的加入,所以這款美食非常的好吃,是一款可以多吃的美食,可以對於身體也有滋補的功效,是非常不錯的一款大衆美食,羊肉的口感也是非常不錯的,所以非常的好的一款美食
主料
羊肉餡 :200輔料
竹籤 :10根胡椒粉 :適量
色拉油 :適量
精鹽 :適量
大蔥 :適量
韭菜 :適量
麪包渣 :適量
料酒 :適量
姜 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.準備食材:羊肉餡、麪包屑、蔥、姜、韭菜、竹籤
2.蔥姜剁成末
3.肉餡中放入精鹽、胡椒粉、料酒、蔥薑末,醬油,攪拌上勁拌成肉餡
4.這個用量共分成10份,取一份在兩手之間來回摔打,再整理成如圖的樣子(哈哈,感謝當家的爲了讓我拍照,替我做的這一過程)
5.把整理好的肉棒放在麪包渣裏均勻裹上面包渣
6.在中間插上一根竹籤
7.做好的蒲棒生坯,要留出一段竹籤做把
8.大勺裏放入色拉油,4成熱的時候就放入蒲棒生坯
9.中小火慢炸至完全成熟撈出擺盤,用韭菜葉點綴一下即可
1、製作蒲棒的時候,來回摔打,和做丸子的道理是一樣的,把裏面的空氣摔出來,炸的時候不裂2、油溫不要太熱的時候就下入蒲棒,既能保證炸熟,又能保持不糊3、不喜歡吃羊肉的,也可以換成豬肉餡、雞肉餡都可以