美味的紅椒炒瓠瓜怎麼做美味好吃

我們現代的人尤其是現在年輕的人運動量都太少了，身體可以說實在是太瘦弱了、所以經常會有食慾不振的情況也是很正常的了，這道紅椒炒瓠瓜出鍋是嫩而不膩的，很適合開胃、也很滋補的。美味又健康哦，不過還是建議人要多運動的，這樣纔是完美的健康。

主料

輔料

具體步驟

瓠瓜切片，紅椒切片，蒜米切塊

起油鍋，下入紅椒和蒜塊煸香

倒入瓠瓜翻炒至軟

倒入適量醬油和耗油

翻炒至瓠瓜變色軟和

出鍋