海帶炒滷藕怎麼做美味好吃

海帶炒滷藕這道料理營養價值極其高。海帶含有豐富的碘能夠防止大脖子病和甲亢冠心病，而且能夠幫助女性頭髮的生長促進頭髮濃密纖長。藕含有豐富的營養能夠幫助人排毒清熱通便打毒清熱養生海帶加入藕的味道不會過於清淡無味。

主料

輔料

具體步驟

1.鍋裏放入油，放入豆皮

2.檸檬切幾片即可

3.蜂蜜用洗淨擦乾的湯勺挖

4.杯中加入檸檬片

5.倒入溫水

6.倒入百香果籽

6.炒好以後就可以吃了

烹飪技巧

多炒一下