清新老黃瓜玉米雞湯怎麼做美味好吃

黃瓜具有美容和養眼的功效，直接食用或者切成好看的圖形貼到臉上都是可以的，現在要介紹的 這道湯裏面也有黃瓜的成分，老黃瓜玉米雞湯，聽到名字不盡被眼前的食材吸引住了，重點是煮雞湯的火候隨着玉米和黃瓜菜的切入並不是很難烹飪的一道湯，喝的盡興纔是體會營養價值的專門所在。

主料

輔料

具體步驟

1.準備的市場

2.藍莓在水裏浸泡，洗淨

3.香蕉切片

4.牛奶與酸奶混合倒在裏備用

5.啓動榨汁機把藍莓放上榨成汁，如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的，可以先關閉出口

6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物，與藍莓在果汁機裏混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁機

8.與榨汁機裏的牛奶、藍莓混合打1分鐘

9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了

8.我撒了一些枸杞點綴全過程什麼也沒有添加，之加了鹽很清單的一款湯水，最適合現在喝了，清爽不油膩。