家常銀耳蓮子紅棗桂圓湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.48W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
銀耳 :100蓮子 :50
紅棗 :50
桂圓 :50
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.原料:銀耳 蓮子 紅棗 桂圓
2.蓮子浸泡兩個小時後取出蓮心
3.紅棗浸泡十分鐘,方便清洗褶皺裏的灰塵
4.幹桂圓去殼
5.銀耳泡發後撕成小朵,放入電壓力鍋
6.加入所有食材
7.接通電源,熬煮半小時即可
銀耳要煮出膠質才能達到美容養顏的功效哦。用壓力鍋煮銀耳比較省時間,而且更加容易出膠。