減脂暖宮的紅糖燕麥條怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.6W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘紅糖燕麥條是一款很驚豔的小食,紅糖暖宮,燕麥低脂高纖維,尤其對想減脂且宮寒的女士效果極好,平時小餓小困嘴饞的時候來一塊,既能解饞,又不會長胖。紅糖與燕麥的搭配恰到好處,非常補氣血,適合長期食用,且製作過程簡單,適合和家人一起製作。
主料
紅糖 :40蜂蜜 :40
黃油 :20
燕麥 :90
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.黃油隔熱水融化
2.加入蜂蜜攪拌均勻
3.倒入紅糖
4.再隔熱水攪拌至紅糖溶化
5.倒入燕麥
6.拌勻
7.將拌好的燕麥鋪平在烤盤內,烤箱170度,15min
8.烤好待冷卻後切條即可