健康三明治怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 一片面包墊底

2. 上面放一片芝士

3. 上面在放一片面包, 中間挖空,在空的地方打入一個生雞蛋

4. 上面放一片火腿

5. 上面放一片面包

6. 把這個上微波爐考3分鐘

7. 把上面的麪包掀起來, 放上青椒絲,番茄(或番茄醬), 生菜

8. 對切