美味的孕婦麪條怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.95W
美味的孕婦麪條怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

孕婦麪條是一款健康的養生的一道菜哦,少油少鹽,對準媽媽擔心血糖高影響寶寶的健康嚴格控制飲食,不敢多吃甚至不吃,也作出了很大的貢獻哦,所以媽媽這麼辛苦,就更需要一款美食來緩解準媽媽的心情。心動不如行動,你值得擁有。

主料

麪條 :180

輔料

鹽 :適量

具體步驟

準備好所有的食材。

西紅柿去皮切丁,木耳黃花菜浸泡後洗淨洗淨切碎,雞蛋打散備用。

炒鍋倒油爆香蔥姜。

倒入木耳黃花菜翻炒。

然後加入西紅柿繼續翻炒。

加入適量的清水。

大火煮開加少許糖和鹽。

加入醬油。

再加入胡椒粉。

煮上5-8分鐘後加入青豆。

繼續煮至2分鐘後淋入水澱粉勾芡。

加少許雞精。

淋入蛋液攪拌。

最後再淋入香油。

攪拌均勻關火成爲打滷汁備用。

鍋中水燒開放入麪條煮熟。

然後把麪條過涼水。

麪條盛入碗中澆入打滷汁即可食用。

烹飪技巧

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