肉丁蠶豆米悶野筍怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.84W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
蠶豆米 :100醃香椿頭 :4顆
豬肉 :100
野竹筍 :150
輔料
料酒 :適量食鹽 :少許
老抽 :少許
製作時間 :25—30分鐘
生抽 :少許
紅青杭椒 :各1根
1.筍子剝去殼,放入鍋中煮一下,蠶豆剝成米,豬肉洗淨、杭椒洗淨。
2.醃香椿頭用水多泡一會,去除鹽分。
3.豬肉切丁,加食鹽、少量生抽和老抽、生薑末、澱粉、少量料酒抓拌均勻。
4.筍子用手撕開切小段。
5.炒鍋倒油燒至5成熱後,放入肉丁炒散。
6.再放入筍子翻炒後,加適量清水悶煮15分鐘。
7.再放入蠶豆米翻炒後稍悶一會,燒至蠶豆米完全變熟。
8.泡好的鹹香椿洗淨擠幹水切末,杭椒切丁。
9.蠶豆米燒熟後,放入鹹香椿、杭椒丁翻炒,根據需要適量加鹽盛出。
10.非常美味,鹹香椿有着特殊的香味。