家常菜蠔油芥蘭怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.53W
家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

芥蘭 :350

輔料

蠔油 :2湯匙
蔥白 :1段
白糖 :1小勺
橄欖油 :適量
乾紅椒 :少許
鮮醬油 :1湯匙

具體步驟

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第2張

1.芥蘭洗淨,切下根莖;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把根莖上的外皮刨掉;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中入水,放適量的鹽和少許的油,水開後先放入根莖,稍許後放入芥蘭葉焯水;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第5張

4.變色之後少許,快速撈出,碼放在盤中;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蠔油、鮮醬油、白糖放在小碗裏調勻;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第7張

6.料汁倒入鍋中,燒至冒泡,關火;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第8張

7.把燒好的料汁澆在芥藍上;把少許的蔥白擺放在芥蘭上;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第9張

8.飯勺裏放適量的橄欖油,小火加熱至冒煙;

家常菜蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單 第10張

9.熱油趁熱澆在蔥絲和芥蘭上,乾紅椒起裝飾左右。

烹飪技巧

根莖可以不用切段,我用的盤子不夠長,所以切段,根莖上的外皮一定要刨掉,焯水時間不要過長。

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