清淡微辣的素炒石屏包菜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘石屏包菜的作用很大,可以炒很多東西,但是我後來沒什麼可以一起混炒後我就乾脆單炒了,也就是素炒石屏包菜,加上我平時就愛吃辣,不加辣不爽我混了點辣,當然不喜歡辣的我還是建議加一點點,提一下味也是可以的。雞精是爲了好吃,增鮮。
主料
石屏包菜 :300輔料
白糖 :2鹽 :適量
縐皮辣椒 :1個
雞精 :1
熟豬油 :10
拍蒜 :3
具體步驟
1.這是石屏包菜,與常見的包菜不同的,它不似一般的包菜呈渾圓的扁平狀,而似火炬那樣的。
2.將包菜清洗乾淨後,用手掰、撕成適當的小塊,瀝乾水分,備用。
3.大火燒鍋至7分熱,下熟豬油,再下拍蒜、辣椒粒翻炒幾下。
4.將步驟2的包菜倒入,翻炒片刻,如果鍋溫過高,可濺入1~2湯匙開水控制鍋溫,加鹽、白糖和雞精調味,然後繼續翻炒至斷生。
5.這是包菜炒至斷生、微軟的狀態,即可出鍋。
6.出鍋,稍加整理,即成。
包菜不可炒得過熟,至8分熟即可,以免失去爽脆鮮嫩的口感。